东芝电视1、打开电视机，按遥控器上的“菜单”键，进入菜单；2、进入菜单后，按“画质”键，进入画质设置；3、按“背光”键，进入背光设置；4、使用上下键调节背光亮度，使画面显示效果最佳；5、按“确定”键保存设置，退出菜单。